Nicht alles muss psychologisch zerlegt werden. Manches braucht einfach einen anderen Zugang.
In meiner Arbeit erlebe ich häufig Menschen, die viel reflektiert haben, Zusammenhänge verstehen und trotzdem spüren: Der Körper bleibt angespannt, der Schlaf unruhig, die Erholung aus. In solchen Momenten ist weniger Erklärung gefragt – sondern Regulation.
Alpha Cooling® Professional ist für mich eine unkomplizierte, körpernahe Möglichkeit, genau dort anzusetzen. Die Anwendung ist klar strukturiert, kurz und gut dosierbar. Sie spricht das vegetative Nervensystem direkt an, ohne viele Worte, ohne Interpretation und ohne großen Aufwand.
Alpha Cooling® kann für sich allein genutzt werden – ganz unabhängig von Psychotherapie. Ebenso kann es, wenn sinnvoll, begleitend eingesetzt werden. Beides ist möglich, beides ist legitim.
Ich biete Alpha Cooling® an, weil ich den Blick gerne etwas weiter fasse: Nicht alles lässt sich lösen, indem man noch tiefer gräbt. Manches wird leichter, wenn das Nervensystem wieder die Möglichkeit bekommt, zu regulieren.
Kurz gesagt: Einfach. Körpernah. Ohne viel Drumherum.
Eine moderne, schonende Kälteanwendung, die ohne Kältekammer oder Eisbad auskommt. Die Methode basiert auf einer lokalen Kühlung der Handflächen in Kombination mit einem leichten, kontrollierten Unterdruck. Die Anwendung ist kurz, angenehm und alltagstauglich.
Während der Anwendung sitzen Sie entspannt vor dem Gerät und legen die Hände auf speziell temperierte Kühlflächen. Eine Sitzung besteht aus mehreren kurzen Anwendungsphasen von jeweils zwei Minuten, unterbrochen durch kurze Pausen. Ein Entkleiden ist nicht erforderlich, es entsteht kein intensives Kälteempfinden.
Alpha Cooling® Professional nutzt die besondere Durchblutung der Handflächen. Durch die Kombination aus Kühlung und sanftem Unterdruck wird leicht temperiertes Blut in den Kreislauf zurückgeführt, ohne dass es zu einer Verengung der feinen Kapillargefäße kommt. Die Reaktion des Körpers erfolgt über eigene physiologische Regulationsmechanismen.
Die Methode wurde ursprünglich im sportlichen Kontext entwickelt, insbesondere zur Unterstützung von Regeneration und Belastungsverarbeitung. Heute wird Alpha Cooling® Professional auch außerhalb des Leistungssports eingesetzt – vor allem im Rahmen von Entspannung, Erholung und allgemeinem Wohlbefinden.
Merkmale der Anwendung
• kurze Anwendungsdauer
• angenehme, lokale Kühlung
• kein Frieren, kein Entkleiden
• hygienisch und unkompliziert
• Anwendung im Sitzen
Die Anwendung erfolgt ausschließlich über natürliche körperliche Prozesse. Es werden keine Medikamente, Wirkstoffe oder Fremdsubstanzen eingesetzt.
Anwender von Alpha Cooling Professional berichten von angenehmen Effekten auf Körper und Geist. ACP versteht sich als eine Wellnessanwendung für jeden. Wir laden Sie ein, ACP einmal selbst kostenlos zu testen und festzustellen, ob es Ihnen gut tut.
Wir dürfen nicht aussagen, dass die Anwendung von Alpha Cooling Professional gegen Krankheiten hilft. Denn der Gesetzgeber setzt für Therapieversprechen einen klaren Rahmen. Diese müssen stets durch klinische Studien belegt sein. Studien benötigen jedoch Zeit und ACP ist noch ein recht neues Verfahren. Momentan ist es uns deswegen nicht gestattet, Ihnen bei Krankheitsbildern wie z.B. Arthritis, Depressionen, Fibromyalgie, Gelenkschmerzen, Regelschmerzen, Rheuma oder Rückenschmerzen ein Therapieversprechen geben.
Alpha Cooling Professional ist eine Form der Kryoanwendung und als Verfahren im englischsprachigen Raum als „Palm Cooling“ bekannt. Über die Blutzirkulation in den Händen kann dabei ein Kälteeffekt auf den gesamten Körper entstehen.
Die Anwendung des „Palm Coolings“ über die Handinnenseiten führte in einer Studie bei 42 Sportlern (Grahn et. al. 2012) zu einer schnelleren Erholung und Regeneration sowie zu Leistungszuwachs.
In der sogenannte Ganzkörper-Kryotherapie konnten in einzelnen Studien positive Effekte bei Krankheitsbildern wie z.B. rheumatoide Arthritis , Chronische Schmerzen , Depressionen , Fibromyalgie , Regelschmerzen oder Rückenschmerzen gezeigt werden. Alle angeführten Studien wurden allerdings nur mit wenigen Probanden und über einen, vergleichsweise kurzen Zeitraum durchgeführt. Sie liefern damit (noch) keine klinisch gesicherten Ergebnisse. Die Ergebnisse der Studien werden wissenschaftlich mitunter kontrovers beurteilt. Die Ergebnisse aus der Ganzkörper-Kryotherapie lassen sich auch nicht ohne weiteres auf das „Palm Cooling“ übertragen.
Kostenfreier Probetermin
Um einen eigenen Eindruck zu gewinnen, bieten wir einen kostenfreien Probetermin an. So können Sie in Ruhe ausprobieren, ob Alpha Cooling® Professional für Sie als unterstützende Wohlfühlanwendung passend ist.
Gerne informieren wir Sie persönlich und beantworten Ihre Fragen.
Vereinbaren Sie Ihren Probetermin direkt über unsere Praxis.
